钓鱼十大危害

钓鱼十大危害

今天一群里钓友找我做针灸，问题是前面一个月钓鱼扭伤了脚踝，目前还刺痛，长期抛竿扬杆得了网球肘，经常绑钩，大拇指抽筋肌肉僵硬，里面关节处肿痛，有可能有腱鞘炎，一身病扛不住了来找我看看，本着天下钓友一家亲的原则，一定要治好他，在约好一起去钓鱼。。

很多人都说垂钓是一项有益身心的娱乐活动，不过，其实垂钓也不一定全部都有利于身心，如果我们长期钓鱼的话，垂钓有可能还会造成一些对身体身心有损害的事情，尤其值得大家注意。

1.皮肤病，长期垂钓时，由于钓鱼人的手经常接触到各种各样的饵料，小药等都是化学添加剂，所以有时候手上的皮肤会出现脱皮红斑等各种各样的问题，而且无法治愈也找不出问题所在，某鲫用多了就烧手脱皮很明显。所以这个值得我们钓鱼人去规避，平时带个手套，不要用手直接接触。

2.腰间盘突出，颈椎病，肩周炎，网球肘等问题，这些就等于我们钓鱼人天天对着水面，坐在钓箱旁可以一动不动，盯着一个浮漂，可以从早上一大清早盯到晚上天黑，甚至有些人可以看到第2天都稳如泰山，所以这样长期坚持下去确实是对我们的骨关节是很不友好的，建议在垂钓一个小时左右可以起来走动走动，和周围的钓友聊聊天点根烟来放松一下，这样也更加有利于身心健康，有利于钓鱼技术交流，队友组队等。

3.风湿性疾病有加重的，可能很多钓鱼人也由于身体年龄大了一些，风湿骨病很容易缠上身，天天在水边坐着，尤其是夜钓，寒露水重，冬天夜钓，寒湿气重更容易引发各种各样的风湿骨病问题，所以如果你有这方面的症状，尽量建议少钓鱼或者垂钓时间尽量缩短，天晴或者温度适合才去钓鱼。不要像年轻人一样熬几天。因为要想多钓几年，老了还能钓，年轻就得悠着点，不然老了让儿子抬你去钓鱼那估计很难，

4.视力问题，长时间盯漂看，眼睛极度疲劳，而且蓝光灯，夜光漂又刺眼伤害眼睛，所以适当选择漂色，漂尾粗细，长时间钓鱼要适当休息眼睛，远眺或者闭目放松，缓解视疲劳。只有拥有一双火眼金睛，才能不放过任何一个顿口顶漂以及截口。

5.长时间钓鱼，都在野外，吃不好，吃垃圾食品，或者一天到晚没吃，导致胃病发作。想要吃得好不得胃病，建议大家还是带着液化气锅子，到农家买个鸡鸭什么的好好钓鱼，也要好好做丰盛营养的美食。

6.长时间憋尿，久坐，不活动，导致尿路感染，结石，前列腺炎等。所以没事得躺躺，带个帐篷去，或者没口，下河游泳锻炼锻炼，冬泳可是个好东西。

7.长期钓鱼，导致睡眠严重不足，天不亮就出发，半夜不归，或者通宵熬夜钓鱼，导致心脑血管疾病发病率上升，意外出现。所以说钓鱼要学会睡觉，眼睛眯着看漂，半睡半醒啊。。

8.第二天如果清早要去钓鱼，就整夜激动，睡不着觉，失眠严重。经常想着去钓鱼，做梦都是在钓鱼，严重的还有狂想症，臆想症，总觉得中大鱼了。甚至有些钓友会出现眼睛一闭就黑漂，晚上做梦都在钓鱼的各种各样的情况，所以这确实是很多人说的有瘾，完全戒不掉。有些偏激的人就说，每个钓鱼人都是神经病。为了不得神经病，钓鱼一去就把自己钓吐了，下次就不想了。在想再去钓吐自己。