饮茶之道，白沙溪黑茶小知识，喝安康之茶
何时喝茶？喝啥茶好？这是许多茶叶喜爱者都非常关怀和熟行的疑问。可是，“闻道有先后，术业有专攻。”并不是一切的茶叶都能用共同的标准来判别，饮用白沙溪黑茶就是如此。带您一同看，黑茶有七个“饮不得”。
夏日炽热，可把黑茶放凉或是放到冰箱可做冷饮，解渴解暑。
冬天严寒，合适饮用温性茶，白沙溪黑茶就是其间一种。这是因为它茶性温文，善蓄阳气，生热暖胃，能弥补膳食养分，增强者体抗御才能。一起，冬天进食油腻食物增多，白沙溪黑茶能刮油、消食、去腻。可是，黑茶在饮用进程中也有许多忌讳。
具体如下：
第一，忌喝新茶。新茶存放时刻短，富含较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的影响作用，易诱发胃病。因而，黑茶类新茶宜少喝，存放缺乏半个月的新茶更应忌喝。假定是紧压茶，最佳撬开，醒24个小时，口感非常好。
第二，忌喝头遍茶。茶叶在制造进程中，茶叶露出到外面，会有浮尘。喝茶时要清洗一遍，把茶叶表面的浮尘洗去。
第三，忌空腹喝茶。空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功用。一起，水吸收率高，可使茶叶中不良成分许多入血，然后引发头晕，心慌，四肢无力等表现。
第四，忌饭后当即喝茶。茶叶（以绿茶为主）中富含许多鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时刻一长致使人体缺铁，甚至诱发贫血症。因而，正确的饮用时刻是：餐后半小时。
第五，忌发烧喝茶。茶叶中富含茶碱，有升高体温的作用，发烧患者喝茶无异于“火上浇油”。
第六，胃溃疡患者忌喝茶。茶叶（绿茶）中的咖啡因可推进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。可以主张喝点白沙溪黑茶，因为白沙溪黑茶性温，是全发酵茶，可以消食去腻，养胃还暖胃。
第七，忌经期喝茶。例假期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加剧经期归纳症。
喝茶，就要会喝茶，还要巧喝茶，喝安康之茶。
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